ເກົ້າອີ້ Ergonomic: ເຫມາະສໍາລັບການສະດວກສະບາຍແລະສຸຂະພາບ

ດ້ວຍ​ການ​ດຳລົງ​ຊີວິດ​ຢ່າງ​ວ່ອງ​ໄວ​ໃນ​ສັງຄົມ​ທີ່​ທັນ​ສະ​ໄໝ, ຄົນ​ທົ່ວ​ໄປ​ລ້ວນ​ແຕ່​ປະ​ເຊີນ​ໜ້າ​ກັບ​ຄວາມ​ທ້າ​ທາຍ​ໃນ​ການ​ນັ່ງ​ເປັນ​ເວລາ​ດົນ​ນານ​ໃນ​ຂະນະ​ທີ່​ເຮັດ​ວຽກ​ແລະ​ຮຽນ.ການນັ່ງຢູ່ໃນທ່າທາງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງເປັນເວລາດົນນານບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຫນື່ອຍລ້າແລະບໍ່ສະບາຍເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເຈັບຫຼັງ, ກະດູກສັນຫຼັງຂອງປາກມົດລູກ, ແລະ sciatica.ເປັນທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຄວາມສະດວກສະບາຍແລະສຸຂະພາບ, ເກົ້າອີ້ ergonomic ສາມາດບັນເທົາບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.

ເກົ້າອີ້ ergonomic ແມ່ນບ່ອນນັ່ງທີ່ຖືກອອກແບບໂດຍອີງໃສ່ຫຼັກການຂອງ biomechanics ຂອງມະນຸດ.ມັນໃຊ້ເວລາເຂົ້າໄປໃນບັນຊີ posture ຂອງຮ່າງກາຍ, ການແຜ່ກະຈາຍນ້ໍາຫນັກແລະຈຸດຄວາມກົດດັນໃນພາກສ່ວນຕ່າງໆເພື່ອສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ດີທີ່ສຸດແລະຄວາມສະດວກສະບາຍ.ເກົ້າອີ້ປະເພດນີ້ປົກກະຕິແລ້ວມີຫຼາຍໆພາກສ່ວນທີ່ສາມາດປັບໄດ້ຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງບຸກຄົນເພື່ອຮັບປະກັນວ່າທຸກຄົນສາມາດຊອກຫາທ່ານັ່ງທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດ.

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ການສະຫນັບສະຫນູນດ້ານຫລັງຂອງເກົ້າອີ້ ergonomic ແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ.ການສະໜັບສະໜຸນຫຼັງແມ່ນກຸນແຈສຳຄັນເພື່ອປ້ອງກັນບ່າບ່າກົມ, ປວດຫຼັງ ແລະ ເຈັບຫຼັງ.ການສະຫນັບສະຫນູນດ້ານຫລັງຂອງເກົ້າອີ້ ergonomic ແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວສາມາດປັບໄດ້ແລະສາມາດປັບລະດັບຄວາມສູງແລະມຸມຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງບຸກຄົນເພື່ອຮັບປະກັນວ່າເສັ້ນໂຄ້ງທໍາມະຊາດຂອງກະດູກສັນຫຼັງໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ດີ.ນອກຈາກນັ້ນ, ບາງເກົ້າອີ້ ergonomic ມາພ້ອມກັບຄໍແລະ lumbar ທີ່ສາມາດປັບໄດ້ເພື່ອສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນ cervical ແລະ lumbar ເພີ່ມເຕີມ.

ອັນທີສອງ, ການອອກແບບເບາະນັ່ງຂອງບ່ອນນັ່ງຍັງເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງເກົ້າອີ້ ergonomic.ການນັ່ງເປັນເວລາດົນໆສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຕ່ໍາ, ເຊັ່ນ: ຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງກົ້ນແລະ sciatica.ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາເຫຼົ່ານີ້, ເກົ້າອີ້ ergonomic ປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນອຸປະກອນທີ່ມີເບາະນັ່ງທີ່ສະດວກສະບາຍ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດດ້ວຍ sponge ທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນສູງຫຼືໂຟມຫນ່ວຍຄວາມຈໍາ.ວັດສະດຸເຫຼົ່ານີ້ສາມາດກະຈາຍຄວາມກົດດັນໃນກະດູກນັ່ງຢ່າງມີປະສິດທິພາບແລະສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນແລະຄວາມສະດວກສະບາຍທີ່ດີ.ນອກຈາກນັ້ນ, ເບາະນັ່ງສາມາດປັບໄດ້ໃນຄວາມເລິກແລະມຸມອຽງຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງບຸກຄົນເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງຂາແລະຫົວເຂົ່າ.

ນອກເໜືອໄປຈາກການຮອງຮັບເບາະຫຼັງ ແລະ ບ່ອນນັ່ງ, ເກົ້າອີ້ ergonomic ຍັງມີສ່ວນປະກອບທີ່ສາມາດປັບໄດ້ອື່ນໆເຊັ່ນ: ການອຽງດ້ານຫຼັງ, ຄວາມສູງຂອງບ່ອນນັ່ງ, ແລະການປັບທີ່ວາງແຂນ.ການປັບຕົວເຫຼົ່ານີ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງບຸກຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທຸກຄົນສາມາດຊອກຫາຕໍາແຫນ່ງນັ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ.ນອກຈາກນັ້ນ, ເກົ້າອີ້ ergonomic ຍັງສາມາດມີອຸປະກອນເສີມບາງຢ່າງ, ເຊັ່ນ: ຂາ, ທີ່ວາງຕີນແລະການສະຫນັບສະຫນູນກະດູກສັນຫຼັງ cervical.ລັກສະນະເພີ່ມເຕີມເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງກ້າມເນື້ອແລະຄວາມກົດດັນ, ສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ສົມບູນແບບ.

ໂດຍທົ່ວໄປ, ເກົ້າອີ້ ergonomic ໄດ້ກາຍເປັນທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມໃນຄວາມສະດວກສະບາຍແລະສຸຂະພາບດ້ວຍການອອກແບບທາງວິທະຍາສາດແລະສົມເຫດສົມຜົນແລະຫນ້າທີ່ປັບໄດ້.ມັນສາມາດປັບປຸງຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ເກີດຈາກທ່າທາງນັ່ງ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຢູ່ດ້ານຫຼັງແລະແຂນຂາ, ແລະປ້ອງກັນຫຼືບັນເທົາອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ.ໃນເວລາທີ່ເລືອກເກົ້າອີ້ ergonomic, ທ່ານຄວນພິຈາລະນາຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະງົບປະມານສ່ວນບຸກຄົນ, ແລະພະຍາຍາມເລືອກຜະລິດຕະພັນທີ່ມີລັກສະນະທີ່ສາມາດປັບໄດ້.